

Lev längre!
Det är lätt att hålla sig för skratt i dessa kristider, men gör inte det. Det har länge varit känt att det är hälsosamt att skratta– ett gott skratt förlänger livet – men är detta bara en myt skapad för att sälja flera biljetter till komedier? Au contraire, ny medicinsk forskning visar att ett gott garv verkligen kan göra att man lever längre och mår bättre under tiden.
Humor kan även hjälpa en att banta. Forskare på Meharry Medical College, Nashville, har grundligt undersökt hur mycket energi det går åt på ett skratt. Med hjälp av fyra roliga filmsnuttar, en kalorimeter och en hjärtfrekvensmonitor har de räknad ut energiförlusten från ett skratt. Resultatet är slående – genuint skratt orsakar mellan 10 och 20 procent ökning av energi och hjärtfrekvens. Detta betyder att 15 minuter Ulla Skoog kan räcka för att skratta bort effekterna av en liten chokladkaka och kan på ett positivt sätt påverka sjukdomar som högt blodtryck, influensa, hjärtfel, artrit och diabetes.
Så gör som doktorn säger – kom och skratta på Regina och lev längre!
Paul Kessel
Teatechef, Reginateatern